top of page

Przygotowanie do wizyty w Twoim domu

Aby sesja była komfortowa i bezpieczna, zadbaj o kilka szczegółów przed moim przyjazdem. Nie przejmuj się codziennym bałaganem – najważniejszy jest Twój komfort!

Salon Image by Spacejoy

Przestrzeń

Przygotuj wolne miejsce

ok. 2 x 3 m

na stół do masażu.

Ręczniki brązowe Image by Yosuke Ota

Tekstylia

Jeśli to standard bazowy, przygotuj 2 prześcieradła lub ręczniki kąpielowe.

Śpiący pomarańczowy kot tabby

Spokój domowy

Uprzedź domowników

i zabezpiecz zwierzęta

w innym pokoju.

Karta pacjenta i stetoskop

Dokumentacja medyczna

Upewnij się, że nie masz przeciwwskazań, przygotuj dotychczasowe wyniki badań.

Napój w szklanym naczyniu

Jedzenie i woda

Nie jedz 2 godziny przed masażem. Przygotuj coś do picia.

Złota biżuteria w centrum uwagi

Ubiór i biżuteria

Załóż luźne ubranie, zepnij długie włosy i zdejmij biżuterię.

Silencio Image by Scott Umstattd

Klimat

Wycisz telefon, wyłącz TV, zadbaj o ciepło w pokoju.

Bathroom Sink, złoty kran

Higiena

Przed masażem twarzy zmyj makijaż. Zalecany ciepły prysznic, gdy rozkładam stół.

kasa fiskalna na pomarańczowym tle

Płatność

Gotówka (najlepiej odliczona) lub BLIK na telefon po sesji.

Wywiad przed masażem

Przed rozpoczęciem naszej pierwszej sesji przeprowadzę z Tobą krótki wywiad zdrowotny. Sprawdź poniższą listę i poinformuj mnie, jeśli któryś z punktów dotyczy Ciebie:

Wiek (Wymóg formalny)

Osoby poniżej 18 roku życia mogą skorzystać z masażu wyłącznie za zgodą rodzica lub opiekuna prawnego.

Układ kostny

Zgłoś występowanie osteoporozy, osteopenii, a także dotychczas przebyte złamania.

Przyjmowane leki

Ważne jest dla mnie, jeśli regularnie stosujesz leki przeciwbólowe lub rozrzedzające krew.

Ciąża

Masaż dla kobiet w ciąży fizjologicznej (prawidłowej) wykonuję od 13 do 36 tygodnia ciąży jeśli Twój lekarz prowadzący nie widzi przeciwwskazań.

Wygodna pozycja

Daj znać, jeśli masz problem z dłuższym leżeniem na brzuchu, plecach lub boku.

Alergie i skóra

Poinformuj mnie o wszelkich uczuleniach na kosmetyki, oleje roślinne oraz olejki eteryczne.

Urazy i operacje

Wspomnij o starych i nowych urazach tkanek miękkich, przebytych operacjach oraz widocznych bliznach.

Implanty i urządzenia medyczne

Zgłoś mi obecność rozrusznika serca, wkładki wewnątrzmacicznej lub innych implantów.

Twoje preferencje

Powiedz mi, co szczególnie lubisz, a czego wolisz unikać podczas masażu (np. nacisk, muzyka, zapach, masaż konkretnych obszarów ciała).

Przeciwwskazania miejscowe

Sprawdź listę schorzeń, które wymagają ominięcia danego obszaru ciała lub modyfikacji zabiegu. Szczegóły znajdziesz w sekcji poniżej.

Przeciwwskazania do masażu

bottom of page